PAMPLEMOUSSE BLANC

Le pamplemousse blanc est un type de fruit qui n’est pas aussi connu que les agrumes classiques mais qui est tout aussi bénéfique. Sa teneur en vitamine C le distingue, à cet égard, des autres agrumes classiques.

La peau claire et fine du pamplemousse blanc garde à l’intérieur une pulpe de couleur crème et un goût aigre qui est particulièrement utile pour les jus en raison de sa grande quantité de jus.

Les quelques calories contenues dans le pamplemousse blanc proviennent des hydrates de carbone, étant en partie une source d’énergie acceptable et idéale pour commencer la journée.

LE PAMPLEMOUSSE BLANC EST FAIBLE EN CALORIES

L’acide folique est un élément important de l’apport du pamplemousse blanc à l’organisme. Ce type d’acide est impliqué dans la formation des globules blancs et rouges, facilitant la création d’anticorps dans le système immunitaire. 

Comme de nombreux agrumes, le pamplemousse blanc est une source considérable de fibres qui améliorent le transit intestinal. Son faible pouvoir calorique le rapproche d’autres fruits comme l’ananas ou la grenade, qui sont très différents en termes de goût et d’apparence.

Le pamplemousse blanc est fortement recommandé pour la consommation en jus, concentrés, huiles essentielles et cellules ou en purée.