NOIX DE COCO

La noix de coco est un fruit tropical très rafraîchissant et hydratant grâce au jus qu’elle garde à l’intérieur. Il a de grandes propriétés nutritionnelles et offre plusieurs avantages applicables à différents domaines, à la fois nutritionnels et cosmétiques.

La grande quantité d’eau est la principale caractéristique de la noix de coco, mais elle a également une teneur élevée en fibres, ce qui lui confère des effets laxatifs. De plus, il favorise son utilisation dans les régimes alimentaires des personnes ayant besoin de réduire leur cholestérol.

La vitamine E est la plus importante de celles contenues dans la noix de coco, fournissant ses capacités antioxydantes. Il contient également de la vitamine C, et dans une moindre mesure des vitamines de type B1 et B2. Il faut tenir compte, comme nous le verrons plus loin, qu’il a un grand pouvoir calorique.

LA NOIX DE COCO EST UNE SOURCE NATURELLE DE FIBRES

En raison des calories que contiennent la noix de coco et de ses quantités d’eau, c’est un fruit idéal pour faire des boissons énergisantes, des jus et des préparations pour sportifs ou des eaux énergisantes. De cette façon, des minéraux tels que le potassium ou le sodium peuvent être utilisés. Pour toutes ces raisons, la noix de coco est l’alliée parfaite à combiner avec d’autres fruits en jus ou en boissons.

Les opportunités cosmétiques font également partie des propriétés de la noix de coco, qui est devenue l’un des fruits les plus utilisés pour fabriquer des hydratants, des huiles, des eaux purifiantes et des solutions capillaires.

La noix de coco est un fruit tropical disponible en Valencia Orange, en dés, de crème de noix de coco et d’eau de coco.